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口内炎に、なってしまった(T_T)
201108101129000.jpg
最近、移動中の車で、食べながら、次の仕事の場に行くことが多く……そうなると、食べやすい『おにぎり』ばかりの私の食事……。


野菜不足のせいでしょうか?口内炎が、出来て痛い(T^T)


なんだか眠い(ρ_-)


体が資本なのに、ヤバイな〜〜と焦り、外では殆ど食べない私ですが、移動中の車を降りて、今日は、珍しく外食……といっても、ファミレスだけど(笑)


もちろん、目的は、野菜!!


で〜〜写真のメニュー。

201108101129001.jpg

サラダボールに、青菜のスパゲティ(*^^*)


なんだか、いつもと違う食事だから、凄く、楽しい気分になりました〜〜〜


しかし、体重……ちょこちょこ食べてるのに、減るよ〜〜


筋肉が細くなってるかも?(;^_^A

胸も(笑)
ダイアリー | 12:41 | comments(2) | -
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コメント
from: ノリ   2011/08/10 1:31 PM
赤澤様

私も、野菜ジュース飲んでみたり、生姜紅茶に青汁混ぜて飲んだりもしてますが・・・。

とにかく、本格オープンまで、準備をやめられないから・・・仮眠をなんとか、確保しますね〜〜

気遣いの言葉、嬉しいです。

ありがとうございます(^^)
from: 赤澤です   2011/08/10 1:15 PM
お疲れ様です。

僕は 毎日 カゴメの 野菜ジュース 飲んでます! 豆乳入れたり 生姜入れたり…

最近は 口内炎は 治りましたが 多分 疲れすぎではないですかね…

気を付けましょうねo(^-^)o
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